CREF 069395-G/SP
- Graduada em Licenciatura Plena em Educação Física pela FEFISA – Faculdades Integradas de Santo Andre, 2006
- Pós Graduada em Biomecânica da Atividade Física e Saúde pela UGF – Universidade Gama Filho, 2010
- Formação em Pilates - Khor Pilates, 2011
CITREM 4.0 - Congresso Internacional de Treinamento de Força, Esporte e Medicina Esportiva, 2020
- Curso de Especialização - Core 360 Fases 1 e 2, 2017
- Curso de Especialização em Exercícios Funcionais - Ultimate PT pela IHP University, 2015
- Curso de Especialização - Análise Funcional Personalizada e Testes de Equilíbrio Muscular pela IFIT Assessment, 2013
- Curso de Capacitação em Quadril: Disfunções Musculoesqueléticas e Exercícios – Instituto Fit 2013
- Curso de Capacitação em Reabilitação de Lesões Musculoesqueléticas e Exercício – FEFISA 2013
- Curso de Capacitação em Treinamento Personalizado: Atendimento ao Cliente, Administração e Marketing Aplicado e Periodização – FEFISA 2013
- Curso de Extensão Universitária em Ginástica Laboral Método T.M.S, FMU 2005
- Workout Fitness Show – 14a Fitness Brasil Internacional, 2004
- Palestra no I Simpósio Bate Coração: Fatores de Risco Cardiovascular e Doenças Cardiovasculares, realizado pela SOCESP, Prefeitura de Santo André e FEFISA, 2006
- Palestras sobre Iniciação ao Voleibol e Recreação na Semana de Educação Física – FEFISA, 2004
- Meeting de Extensão Universitária em Ginástica Localizada e Alongamento – EQUIPE Palestras e Cursos, 2004
- Meeting de Extensão Universitária em Step em Academias – EQUIPE Palestras e Cursos, 2004
EXPERIÊNCIA
Trago vasta experiência em treinamento e saúde. Ao longo dos anos, aprendi que cada cliente é único e não existe uma abordagem de treinamento "tamanho único". É por isso que, se trabalharmos juntos, criarei um programa de treinamento personalizado feito especificamente para suas necessidades.
. Personal Trainer Autônoma (2007 - ATUAL)
. Grupo Clínico Joma – Santo André (junho/2008 – julho/2013)
Personal Trainer e Coordenadora de Musculação e Pilates - Reabilitação dos pacientes da Fisioterapia
. Up! Gestão Esportiva e Lazer (abril/2007 a dezembro/2010)
Professora de Musculação em condomínios residenciais e Personal Trainer
. Projeto Caminhando para a Saúde – Prefeitura de Santo André (maio – julho/2007)
Professora do centro de saúde da Vila Humaitá - Alongamento, Avaliação Física e Treinos Aeróbicos
. Programa Bate Coração – Prefeitura de Santo André (março – dezembro/2006)
Estagiária nos parques Ipiranguinha, Celso Daniel e Central - Alongamento, Avaliação Física e Treinos Aeróbicos
. Ágilis Academia – São Caetano do Sul (agosto/2005 – março/2006)
Estagiária de Ginástica Laboral das Casas Bahia de São Caetano do Sul
. Colégio Arbos – São Bernardo do Campo (março – junho/2005)
Estagiária das aulas de Ginástica Coreografada
. Academia Harmonia – Santo André (dezembro/2003 – janeiro/2006)
Recepcionista e Estagiária de Musculação
''Eleonora foi a melhor Personal que eu tive durante minha vida de atleta, sou atleta nos Estados Unidos hoje e mesmo aqui não tem profissionais tão qualificados quanto ela!
Sempre muito atenciosa e determinada a fazer o melhor treino possível para suas condições e objetivos!
Treinei durante 1 ano e pouco com ela e se pudesse, treinaria de novo!''
- Luisa Souza, 2013